2013年07月12日

光ダイエットマシーン【スタイル・セイバー】


ショムニ2013でも登場した、
光エステ【スタイルセイバー】!

毎日好きな時に10分間、
全身の気になる部分に当てるだけで、
「狙ったところに効く!」と、
テレビやブログ、体験談で話題になってます。



痛くもかゆくもないし、
実際に効果も出ているけれども、
気になるのがお値段!
私にはちょっと勇気がいるお値段です(汗)



posted by COCOA at 07:00| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年06月03日

自分で作る酵素ジュースダイエット


酵素ダイエット
酵素ドリンクはよく販売されてます。

でも、酵素ドリンクのほとんどは
瓶詰のドリンクなので、
送料がかかったり、コスパが悪いものだったり。

楽天でランキング1位だった、
粉末の酵素ドリンクが今、大人気だそうです。



すっぱさがやみつきになる!
posted by COCOA at 22:52| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月27日

肥満・糖尿病の予防・治療に世界が期待! 【希少糖】【プシコース】【レアシュガー】



NHKのサイエンスZEROという番組内で紹介されていた、
レアシュガーまたは、希少糖とも呼ばれる、
プシコース

このプシコースは、
血糖値の上昇を抑えるなど、
糖尿病や、肥満症の治療や予防に効果があると
今、世界中から大注目されている「糖」なんです。

もともと、自然界にある糖ですが、
このプシコースを生成する植物が
地球上で「ズイナ」しかないのだそう。
(ズイナは、プシコースの持つ「植物の生長の阻害」を利用し、
プシコースを含む葉を落とすことで、
自らのテリトリーを守っているんです。)


この素晴らしい糖であるプシコースは、
なんと!そのお値段
1g=1万円だとか。
かなり希少というだけあります。

プシコースの味はお砂糖と同じく甘く、
ブドウ糖と同じ化学式だそうです。

今はまだ、香川県内限定でのみ、
プシコースを含んだ甘味料(レアシュガースウィート
を購入することができませんが、
近い将来、普通のお砂糖を買うように、
プシコースを購入できる日が、来るかもしれませんね。


>>楽天市場でプシコース(レアシュガー・希少糖)を検索<<
プシコースを利用したスイーツやお酒は、通販で購入できますよ。

posted by COCOA at 00:41| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月26日

525円【送料無料】ダイエットコーヒーお試しセット

ダイエットサポートコーヒー、
楽天市場のポイント消化に♪
と、「ぽちっ」と。

サポートコーヒーお試しセット





5種類の
「お試しダイエットサポートコーヒー」
のうちの一つ、美容コーヒーは、
お肌にうれしい黒ハートフィッシュコラーゲン入り♪
癖がないので、飲みやすいですよ!

メール便で送料無料なので、
忙しい方でも、荷物の受け取りの面倒なし!

posted by COCOA at 22:35| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月20日

熊田曜子こだわり!履いて寝るだけ★骨盤サポートパンツ★

昨日六本木ミッドタウンで開催の、
mama fes(ママフェス)に、
熊田曜子さんがトークショーで
ゲスト出演していましたね!

トークショーの中で、熊田曜子さんプロデュースの
プレミアム おやすみ骨盤サポートパンツ
が 紹介されました。

熊田曜子さんと一緒に出演していた
整体師さんも、このおやすみ骨盤サポートパンツ
を大絶賛していました。

骨盤ダイエットとか、
骨盤のゆがみを治して・・・
という、骨盤サポートグッズや骨盤ベルトなどは
市場にもたくさんありますが、
整体師さんも一押しの骨盤サポートパンツなら
効果がしっかり期待できるって思えます!

おやすみ骨盤サポートパンツっていう名前だけど、
見た目は普通のユルパンってかんじで、
近所のコンビニやお散歩にも使えちゃう、
きれいな形のパンツなのもいいですよね♪





posted by COCOA at 09:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年05月15日

夏までに!酵素ダイエット★ファスティープラセンタ

昨日、今日と暑かったですね!
ここ最近、なんだか蒸し暑い気がして・・・
季節がもう、夏ではないか!?と勘違いしてしまいます。
ここ静岡では最近、
お買いものをしているおばあちゃんたちも、
暑いから半袖の人が多いですね。


で、半袖になって気になるのが
二の腕
だとおもいます。みなさん。

私も子育てをして抱っこをたくさんしてきた結果、
二の腕がたるんできた…!?

二の腕のたるみ
ウエストのたるみ
今からダイエットです。

楽天市場で、楽天総合ランキング1位の


この、酵素ダイエット・ファスティープラセンタは、
栄養たっぷりで、もちろんノンカフェイン。
なので、妊娠中の方はもちろん、
授乳中のお母さんも飲んで大丈夫♪
というか、むしろ赤ちゃんやお母さんの体のためにも
飲んでほしい酵素ダイエットドリンクなんですって。


妊娠・授乳中は避けてください」と注意書きがある
ダイエット食品やダイエットサプリメントがほとんどなので、
酵素ダイエットは助かりますよね!

酵素ダイエット★ファスティープラセンタ100,000+今だけ炭酸1,000mlプレゼント!特別ポイント10倍!!

価格:3,800円
(2013/5/15 17:23時点)
感想(10306件)




酵素ダイエット★ファスティープラセンタは、
味がピーチと梅の2種類から選べるので、
迷ったけど、私はピーチ味にしました。

あぁ、でも
梅味を炭酸水(もちろん無糖の炭酸)で割ったら
すっごくおいしそう!!
炭酸でお腹も満たされそうですしね(笑)


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2013年04月17日

桃ちゃんのダイエット法 カロリミット

桃ちゃんって、ほんとにかわいくって、
あのふんわりした雰囲気に憧れちゃいます。
で、スタイルもすごくいい。

それなのに!
まだ痩せられるのって、すごい!!

ももちゃんのブログで、ファンケルのカロリミットを飲んでいたからって記事見つけちゃいました。
食べたい欲求って、抑えられないもんね(笑)
桃ちゃんもおんなじだー♪
posted by COCOA at 22:04| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年04月05日

靴が足に合わないと太る!?

足が大きいので、自分の足に合う靴なんて、
まず見つけることができません。

無理やり「販売されている一番大きいサイズの靴」
を履かざるを得ないため、浮き指になってしまいました。
足の指には、もう何年もタコができています。

足のタコのケアを毎日していますが治りません。
そればかりか、足に合わない靴を履くことで、
太ったり、下半身太りや腰痛、肩こりになるなんて…。
全く知りませんでした。

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2013年02月21日

キュウリダイエットで-31s フコイダン 抗癌剤副作用対策

楽天市場 リアルタイムランキング第1位!!
「ためしてガッテン」「おもいっきりテレビ」「スッキリ!!」「はなまるマーケット」など、数多くの新聞・雑誌・テレビ番組などのメディアで紹介されている、注目の成分『フコイダン
そのフコイダンを豊富に使用したのが、フコイダン海皇寿です。

合成保存料を使用していない日本製なので、安心安全なのがうれしいと思いました。
『フコイダン海皇寿』は、独自の製法によって、天然モズクからとれたフコイダンの栄養成分の分子バランスが最適になるように作られているので、安価な化学合成サプリメントとは違います!

事実、海皇寿は、医師や研究機関からも応援の声が上がっていて、抗癌剤の副作用対策に利用する方も増えています。あなたも健康サポートにフコイダン海皇寿を利用してみませんか。
抗がん剤の副作用対策に利用される方が増えています!フコイダン海皇寿
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KARAが実践していた、“空腹時にとにかくキュウリを食べる方法”に注目。

韓国でも大幅なダイエットに成功したことで有名な人気タレントのイ・ヨンアさん。
彼女はもともと、身長165cm・体重78sという体型だったのが、なんと31kgも減量。
現在の47kgのベスト体重をキープしている、とのこと。

そのダイエットのひとつが、お腹が空いたらキュウリを食べるというもの。
食べることが大好きなヨンアさんは、撮影時に間食用のキュウリを持参していたそうです。

もちろん、その他にも水分を多く摂ったり、炭水化物を控えるなどの食事制限はしていたようです。
でも、なぜキュウリをダイエットアイテムとして選んだのでしょうか? 


■キュウリで痩せる理由とは
キュウリは90%以上が水分なため、1本あたり15kcal前後とカロリーもほとんどありません。
一見、栄養価は低そうですが実は栄養豊富な食材!

例えば、利尿作用のあるカリウム、便秘解消効果のある食物繊維、身体に不可欠なミネラル、活性酸素除去効果のあるビタミンA、美肌効果のあるビタミンCなど。
さらに、適度な歯ごたえとボリューム感で、お腹に溜まりやすいところもダイエット向き!

ただし、キュウリには熱を取り除く作用があるため、食べ過ぎると身体を冷やすこともあるので、冬場などは要注意! 
そのため、冬にオススメのキュウリの摂り方を紹介。


■冷え知らずのキュウリダイエット3つ

(1)オイキムチを食べる
オイキムチの“オイ”とは、韓国語でキュウリの意味。
キムチにはカプサイシンが多く含まれているので、身体を温めてくれる効果があります。
これでキュウリを摂りつつ、身体を温めることも可能に。

(2)お酒のお供にキュウリ
ダイエット中の高カロリーなおつまみは禁物。
でも、何かつまみたい……というときは、キュウリの漬物を食べましょう。
キュウリにはアルコール代謝を上げる効果があるので、二日酔い防止にピッタリ。
お酒を飲むことで身体が芯から温まり、さらに悪酔いも防ぐことができます。

(3)スープでキュウリ
キュウリといえば、生で食すイメージが一般的。
でも、中華風のスープにすれば美味しく食べることができます。
作り方は、斜め切りにしたキュウリと生姜を水・鶏ガラスープと一緒に火にかけ、塩コショウで味を調えるだけ! 
お好みで、トマト、鶏肉、椎茸など好きな具材でボリュームアップすれば、ダイエット中の食事にもピッタリ!


薄着の季節になる春までもう少し。
キュウリを食べて、無理のないダイエットを実践してみては?
(美レンジャー より抜粋)


オイキムチなど、トウガラシを多く含んだ食品…おいしくて私も大好きなんですが、食べ過ぎてしまうと、胃腸を刺激することもあります。
胃腸の弱い方は少なめにするなど、気を付けてくださいね。
カリウムを多く含むとはいえ、塩分を多く含むキュウリの漬物やキムチは食べ過ぎにも注意です。
(ぬか漬けのキュウリ、私も大好きで、ついつい食べ過ぎちゃいます。)
そういえば、小さいころ、夏場はおやつ代わりによくキュウリをかじっていました。
マヨネーズをつけて、ガブッと!(お行儀が悪いですが)
昔も今も、私はダイエットをしたことがありませんが、その時のキュウリのおかげ…?(笑)

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2013年01月29日

褐色脂肪細胞 ウォーキングダイエットで最適な時間とは? フコイダン 抗癌剤副作用対策

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さて、前回冬にダイエットをするのが最適な季節と紹介した中で、褐色脂肪細胞という言葉が出てきました。
褐色脂肪細胞は、肩や背中、肩甲骨にあります。
効率よく代謝アップをはかるためには、この褐色脂肪細胞がある肩、背中、肩甲骨を積極的に動かしたり温めることが大事です。

例えば、首にストールやマフラーを巻いて温めながら、ウォーキング。
肘を軽く曲げ、腕を大きく後ろに動かすように振って、肩甲骨のまわりにある褐色脂肪細胞を意識しながら歩く。

このように動いた後は、交感神経が高まって代謝が高い状態になります。
その後6時間は、いつもと同じように過ごしても脂肪が燃焼しやすい状態が続くといわれています。

そう、お分かりですね。
冬の午前中に行うのが一番効率のいいダイエット方法ということです。

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ダイエットに最適な季節は? フコイダン 抗癌剤副作用対策

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外気温度が10度以下になると、私たちの体は体温を維持して、冷えから内臓を守ろうと働きます。
体温を一定に維持するために、カロリーが消費されて代謝がアップしているということは、外気が寒ければ寒いほど、代謝が上がって、痩せやすくなるそうです。
そして、褐色脂肪細胞という、体温調整にかかわるこの細胞は、温度差によって刺激が与えられると働きが活発になることがわかっていて、外気温度が低い時期に褐色脂肪細胞を刺激するストレッチやエクササイズを行うと、脂肪燃焼が促進されます。

つまり。
冬がダイエットの季節ということ。
春夏の薄着になって「あっ」と思う前に、今からダイエットをすれば間に合いますしね。

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2006年02月19日

お味噌汁でダイエット

今日のあるある大事典は、【お味噌汁でダイエットができる!】というテーマでした。

残念ながら、番組の途中からしか観ていないので、詳しい内容や説明までは紹介できないのてすが…

朝は赤味噌のお味噌汁を、夜は白味噌のお味噌汁を飲むとダイエットにいいということです。


これは、赤味噌には脂肪を燃焼しやすくする成分が含まれているから。
また、白味噌には、発芽玄米などでもお馴染みの【ギャバ】という成分が他のお味噌よりも多く含まれていて、満腹感を与えてくれるからだそうです。


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2006年01月01日

お正月太り

今人気のある、筋肉を落とさないダイエットをしたい方におすすめのサプリメントです。
(詳しくは本サイト【リバウンド防止系ダイエットサプリメントのページ】で載せています)
フォースリーン60日分セット icon
iconicon

年末年始って食事や飲み会での誘惑が多いですよね〜。
久しぶりに会う友達や親戚とのお付き合いが、ぎゅっと濃縮されている感じです(笑)。
体脂肪だけはぎゅっとこの時期に濃縮されないように気をつけないといけませんね!

数年前に聞いた話ですが、お餅って1個でご飯2杯分くらいのカロリーがあるそうなんです。
お雑煮なんかでは大抵お餅は2個〜3個位は入っているから、それだけですでにご飯4〜6杯分も食べていることになります・・・。
考えてみると恐ろしいです( ̄д ̄lll)

・・・お餅は食べ過ぎに注意です(苦笑)

ダイエットについて(本サイト)

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2005年11月23日

自分に合ったダイエットサプリメントを選ぶ

長らくお待たせしていました、本サイト≪アロマセラピー(アロマテラピー)&ナチュラル生活≫のダイエット・ダイエットサプリメントの各ページがやっと完成しました!
ダイエットサプリメントはたくさん見かけるけれど、自分にピッタリのダイエット法やサプリメントがわからない・・・という方も多いはずです。
そこで、 食生活や性格、ダイエット後のリバウンド防止、下半身太りなどの目的別等に応じたダイエットサプリメントを紹介しています。

また同じく本サイトに掲載しております、DHCホームページのリニューアルによるDHC商品紹介のリンク切れもすべてチェックいたしました。
(10日間ほど、ご迷惑をおかけしてしまい、申し訳ありませんでした。)
当ブログの過去に掲載していたDHC商品のリンク切れも随時チェックし、できる限り早く修正していきます。m(__)m

本日公開したダイエットサプリメントの各ページです。

ダイエットサプリメントTOP
(自分に合うダイエットサプリメントを見つけてみましょう♪)
カロリーカット系ダイエットサプリメント
体脂肪燃焼系ダイエットサプリメント
代謝アップ系ダイエットサプリメント
リバウンド防止系ダイエットサプリメント

 

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アロマセラピー(アロマテラピー)&ナチュラル生活
↑クリスマス特集(フラワーギフト)のページができました!


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2005年11月06日

低炭水化物ダイエットに〜ファビノール〜

iconicon  ファビノール icon

友人にダイエットをしたい!という人がいたので、DHCのファビノールというサプリメントを薦めてみたので、このブログでも紹介します。

ファビノールは、白インゲン豆のエキスから取れる成分で、炭水化物がブドウ糖になるのをブロックしてくれる働きがあります。
炭水化物は、ご飯やパン、うどん、パスタ、砂糖などに多く含まれている栄養成分ですが、取りすぎてしまうと体重増加の原因になってしまいます。
特に日本人は、ご飯がメインの食事が多く、丼ものやおすし,うどんが大好きという方も多いと思います。

無理な食事制限は嫌だ・・・という方や、炭水化物を減らすダイエット(低炭水化物ダイエット)をしたい方にもおすすめのサプリメントです(^-^)

 

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↑クリスマス特集(フラワーギフト)のページができました!


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2005年10月27日

ダイエットのページ

本サイトのアロマセラピー(アロマテラピー)&ナチュラルライフ に、ダイエット特集のページを作りはじめました!
公開はまだもう少しだけ先になります。



アロマセラピー(アロマテラピー&ナチュラルライフ)
沖縄リゾート@楽天アフィリエイト
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2005年09月26日

セルライトのページが完成

セルライト特集のページが、数日間の努力のすえ(?)やっと完成しました。
昨日、あるある大辞典でもセルライトの特集を放送していたこともあって、セルライトでこのサイトや本サイトへの訪問者が、作ったばかりのページであるのにすでにいらっしゃいます。

女性ならほぼ100%、セルライトを持っていると聞きました。
あるある大辞典の番組に協力していた女性も、全員セルライトを持っていましたからビックリです。

セルライト対策をしていれば、同時に冷え性対策も取れるってことだよね!?と、セルライトのページを作りながら知ったので、私も今日からセルライト対策をしないとだな〜と思ってます(^−^;)

アロマセラピー(アロマテラピー)&ナチュラル生活 ≪セルライト特集≫
セルライト
セルライトチェック法
セルライトができる原因
セルライト対策マッサージ New!
セルライト対策サプリメント New!

 

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アロマセラピー(アロマテラピー)&ナチュラル生活
↑寒くなると辛くなってくる関節痛。
関節痛・腰痛のページができました!


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あるある大辞典で紹介のセルライト解消法

昨日のあるある大辞典は「セルライト」がテーマでした!

番組をずっと見ていて、「あぁ、今回は私には向いていない」と思ってしまいました。
それは、肌が弱いから。

今回、あるある大辞典では、できてしまったセルライトには、「つまんでほぐす・こする」+場所に応じたマッサージで1日3セット・・・というメニューを紹介していました。

でも、実はCOCOAは「こする(摩擦)」に対してアレルギーがあると診断されていて、ハワイのマッサージの「ロミロミ」のような、「こする」系は一切不可能なんです。
そして番組を見ている間中、ずっとメモを取りながらいたのですが、取りきれていないかも。。。とちょっと不安です。
あくまで私のメモですので、もし「あるある大辞典ではこういっていたよ!」とご存知の方、もし間違いや足りない部分があったらご指摘いただけるとうれしいです。

≪太もものセルライト≫
1.イスに座り、ひざから太ももの付け根の方向へ、徐々に移動をしながら両手で内側と外側の肉をつまんでひっぱっていく。
2.両手で、ひざから太ももの付け根に向かって押し上げるようにこする。

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2005年09月25日

セルライト対策

今日のあるある大辞典は「セルライト」がテーマですね。
すでについてしまったセルライトは、運動ではなくなりません。
ボディーマッサージでもみほぐして、血液やリンパ液の流れを浴することで、セルライトの予防やできてしまったセルライトのケアができます。

なかなかボディーマッサージができないという方や、すでにセルライトができてしまった方には、飲んで体の内側からセルライトのケアができるサプリメントを利用してもいいですね。

本サイト アロマセラピー(アロマテラピー)&ナチュラル生活 でも、数日前からセルライトのページを作って、今日ようやく完成しました。
あるある大辞典が見れなかった方、見逃してしまった方もぜひ(^−^)

セルライト
セルライトチェック法
セルライトができる原因

 


シェイプデザイン ボディローション 150mL×1本
価格:1,260円

太もも、二の腕、おしり・・・
デコボコの気になる部分にぬって、引き締まった肌に。

シェイプデザイン サプリメント
価格:1,207円(15日分)

セルライトの内側からのケアに。
セルライトの原因となるむくみを解消するメリロート&ブッチャーズブルーム、
脂肪細胞の肥大化や増殖するのを抑えるローズマリー、
体脂肪を燃やすのを手伝うカフェイン、
脂肪の燃焼作用を維持してくれる茶カテキンが含まれています。

 

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アロマセラピー(アロマテラピー)&ナチュラル生活
↑寒くなると辛くなってくる関節痛。
関節痛・腰痛のページができました!


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2005年08月10日

ダイエット中に食べれる新デザート!?

ダイエット中の悩みといったら

甘いものが食べたい!!

のに食べれないことでしょう。。
それも、ケーキ(超高カロリー)なんて最高!!なんて思っている人も多いはずですね(笑)

そこで、料理研究家の園山まきえさん×ライブドア社長堀江貴文さん×Oisixプロデュースした
ダイエット中でも思いっきり食べられるスイーツ」!!

Oisix目利きトマトのチーズケーキ付セット 125x125Oisix目利きトマトのチーズケーキ付セット
(本日18:00〜の「ニュースプラスワン」で紹介されます。)

ヘルシーなデザートで価格も安いから、これならバクバク食べちゃいそうですね!
もちろん、Oisixのでざーとだから、製法・材料にまでこだわっています。

 

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アロマセラピー(アロマテラピー)&ナチュラル生活
↑オーガニックコットン製品のページが、だいぶ増えました♪
あるある大辞典でも紹介したデトックスについてのページもあります。


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