2013年01月29日

褐色脂肪細胞 ウォーキングダイエットで最適な時間とは? フコイダン 抗癌剤副作用対策

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「ためしてガッテン」「おもいっきりテレビ」「スッキリ!!」「はなまるマーケット」など、数多くの新聞・雑誌・テレビ番組などのメディアで紹介されている、注目の成分『フコイダン
そのフコイダンを豊富に使用したのが、フコイダン海皇寿です。

合成保存料を使用していない日本製なので、安心安全なのがうれしいと思いました。
『フコイダン海皇寿』は、独自の製法によって、天然モズクからとれたフコイダンの栄養成分の分子バランスが最適になるように作られているので、安価な化学合成サプリメントとは違います!

事実、海皇寿は、医師や研究機関からも応援の声が上がっていて、抗癌剤の副作用対策に利用する方も増えています。あなたも健康サポートにフコイダン海皇寿を利用してみませんか。
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さて、前回冬にダイエットをするのが最適な季節と紹介した中で、褐色脂肪細胞という言葉が出てきました。
褐色脂肪細胞は、肩や背中、肩甲骨にあります。
効率よく代謝アップをはかるためには、この褐色脂肪細胞がある肩、背中、肩甲骨を積極的に動かしたり温めることが大事です。

例えば、首にストールやマフラーを巻いて温めながら、ウォーキング。
肘を軽く曲げ、腕を大きく後ろに動かすように振って、肩甲骨のまわりにある褐色脂肪細胞を意識しながら歩く。

このように動いた後は、交感神経が高まって代謝が高い状態になります。
その後6時間は、いつもと同じように過ごしても脂肪が燃焼しやすい状態が続くといわれています。

そう、お分かりですね。
冬の午前中に行うのが一番効率のいいダイエット方法ということです。

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posted by COCOA at 00:45| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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